Neste artigo, vamos explicar quais são as causas e os sintomas da imunidade baixa infantil e apontar as principais alternativas e orientações práticas para fortalecer o sistema imune dos seus filhos.
O que é o sistema imune?
O sistema imune é um complexo sistema responsável pela defesa do corpo humano, que atua para proteger o organismo contra agentes invasores nocivos, como bactérias, vírus e fungos. Ele é formado por um conjunto de células, tecidos e órgãos, como linfócitos, anticorpos, baço e timo¹.
O sistema imunológico reconhece substâncias estranhas ao corpo, chamadas antígenos, e monta respostas específicas para combatê-las. Esse processo pode envolver a produção de anticorpos, a eliminação de células infectadas ou danificadas e a ativação de processos inflamatórios¹.
Esse importante sistema exerce um papel crucial na manutenção da saúde e na proteção contra doenças, ajudando o corpo a se defender e a se recuperar de infecções e ameaças externas¹.
A imunidade infantil é diferente da de adultos?
Sim, a imunidade infantil é diferente da de adultos de várias maneiras. Primeiramente, o sistema imune das crianças ainda está se desenvolvendo, o que as torna mais propensas a infecções².
Além disso, elas têm menos exposição a patógenos, o que se traduz em menos experiência no combate a essas infecções².
Adicionalmente, a resposta imune das crianças pode ser mais robusta, resultando na manifestação de sintomas mais graves quando são acometidas por agentes infecciosos².
No entanto, à medida que os pequenos crescem, o sistema imunológico amadurece também, tornando-se mais eficaz².
Por isso, é importante adaptar as estratégias de fortalecimento da imunidade infantil às necessidades específicas das crianças em diferentes etapas da vida².
Principais causas para baixa imunidade infantil
A baixa imunidade infantil pode ser influenciada por diferentes fatores. Confira abaixo os principais.
- Idade: bebês e crianças têm sistema imunológico mais frágil, uma vez que ele ainda está em desenvolvimento²;
- Má nutrição: dietas pobres em nutrientes, como vitaminas C, D, A e E, zinco e ferro, podem ter a imunidade comprometida4;
- Ausência de amamentação: a falta de aleitamento materno pode alavancar o risco de infecções³;
- Exposição limitada a patógenos: ambientes excessivamente estéreis e exposição limitada a germes e outros patógenos podem inibir o desenvolvimento imunológico da criança²;
- Fatores genéticos: algumas crianças podem herdar predisposições genéticas para condições que afetem o sistema imunológico, deixando-as mais vulneráveis a infecções²;
- Condições médicas crônicas ou recorrentes: alergias, asma, infecções frequentes ou imunodeficiências primárias podem enfraquecer a imunidade infantil²;
- Fatores ambientais: poluição do ar, tempo seco e exposição a produtos químicos podem afetar negativamente a imunidade dos pequenos².
Tratamentos para imunidade baixa infantil
Existem diferentes alternativas de tratamento para imunidade baixa infantil. Destacamos aqui as principais abordagens que você pode adotar com as suas crianças.
Tratamentos específicos para imunodeficiências
Em se tratando de crianças com alguma imunodeficiência ou em casos de doenças sistêmicas, como o HIV, a gestão cuidadosa de infecções oportunistas, como pneumonias, é crucial².
O tratamento requer uma equipe médica multidisciplinar e o acompanhamento regular para garantir o melhor cuidado e uma qualidade de vida saudável para as crianças afetadas².
Hábitos saudáveis
Hábitos saudáveis são fundamentais para que a criança fortaleça sua imunidade. Isso inclui adotar uma dieta rica em vitaminas (C, D, A, E) e minerais (zinco, ferro) presentes em frutas, vegetais e proteínas magras².
Ensinar os pequenos a lavarem as mãos regularmente como forma de prevenir infecções também integra os hábitos saudáveis que devem fazer parte do dia a dia².
Vitaminas para imunidade baixa infantil
Em casos de deficiências específicas, como vitamina D ou ferro, o pediatra pode recomendar suplementos de vitamina para imunidade baixa infantil. Essa suplementação pode ser muito útil quando a criança não consegue obter as quantidades adequadas de vitaminas e minerais pela alimentação².
Vacinação
Mantenha o calendário de vacinação atualizado para proteger sua criança contra doenças infecciosas. Algumas vacinas em que você deve ficar de olho para fortalecer a imunidade infantil são²:
- BCG (tuberculose);
- Hepatite A e B;
- Poliomielite;
- DTP (Difteria, Tétano e Coqueluche);
- Tríplice viral (sarampo, caxumba e rubéola);
- Meningocócica (meningite bacteriana);
- Rotavírus;
- Varicela (catapora);
- HPV (Papilomavírus Humano)².
Amamentação
O leite materno é uma fonte valiosa de anticorpos e nutrientes que fortalecem a imunidade do bebê. O ideal é que a criança seja alimentada com o leite materno até os 2 anos de idade (não exclusivamente, é claro)³.
Sono de qualidade
Dormir bem é fundamental para a imunidade das crianças. Isso porque é durante o sono que o organismo libera citocinas e outras moléculas que auxiliam na regulação da resposta imunológica5.
Veja também: [TUDO SOBRE] Terror noturno infantil: o que é + como tratar
FAQ
Quais são os sintomas de imunidade baixa infantil?
Os principais sintomas são:
- infecções frequentes;
- cansaço, fraqueza e indisposição para brincar;
- atraso no crescimento;
- perda de peso;
- distúrbios gastrointestinais;
- dificuldade para cicatrizar feridas;
- aumento dos gânglios linfáticos¹.
O que fazer para aumentar a imunidade rápido infantil?
Para aumentar a imunidade da criança rapidamente, você deve:
- incentivar uma dieta rica em nutrientes;
- manter a criança bem hidratada;
- promover a qualidade do sono, com horas suficientes de descanso;
- incentivar a prática de atividades físicas;
- considerar, segundo orientações médicas ou de um nutricionista, o uso de suplemento de vitamina para imunidade baixa infantil;
- conscientizar a criança sobre a importância de lavar bem as mãos;
- manter o cartão de vacinação em dia².
Qual o melhor remédio para aumentar a imunidade infantil?
A escolha do melhor remédio para imunidade baixa infantil vai depender da avaliação do pediatra. O Blumel Imune Kids é uma das opções que você pode considerar6.
Qual melhor polivitamínico infantil para imunidade?
O Blumel Imune Kids é rico em vitaminas para imunidade baixa infantil, como C, D e A, além dos minerais Selênio e Zinco. Por isso, pode ser considerado pelo pediatra o melhor polivitamínico para fortalecer o sistema imune do seu filho6.
O maior desejo de pais e mãe é ver os filhos saudáveis, fortes e felizes, né? Para que isso aconteça, o fortalecimento do sistema imunológico das crianças é fundamental.
Nesse sentido, o Blugrip Pelargonium é um medicamento fitoterápico com efeito antibacteriano, antiviral e imunomodulador. A medicação ajuda a melhorar a resposta imunológica, fazendo com que o vírus da gripe e outros agentes infecciosos não se multipliquem6.
Seu formato em gotas facilita o uso nas crianças, que podem utilizar o medicamento a partir dos 6 anos6.
Agende uma consulta com um pediatra e verifique a possibilidade de utilizar essa solução no tratamento do seu filho!