Diferença entre resfriado e gripe: conheça as causas, sintomas e tratamentos!

Quando o inverno chega e as doenças respiratórias atacam o nosso sistema imunológico é comum que a gente diga que está gripado. Mas você sabe qual é exatamente a diferença entre resfriado e gripe e identificar qual é o seu quadro?

Apesar de terem sintomas similares, essas condições têm origens, causas, complicações, duração e intensidades bem diferentes! Por isso, é importante aprender como diferenciar, tratar e evitar essas enfermidades. Isso é ainda mais fundamental no caso dos pequenos, que costumam ter infecções respiratórias de 8 a 12 vezes em um mesmo ano¹.

Quer saber quais são as diferenças entre resfriado e gripe e descobrir como tratá-las e preveni-las?   Continue lendo o nosso texto.

Quais são as diferenças entre resfriado e gripe?

As principais diferenças entre gripe e resfriado em crianças e também em adultos são as suas origens, sintomas, intensidade, duração e complicações.

A gripe é ocasionada por conta da transmissão de algum vírus da família Influenza, sendo o mais comum o tipo A.

Ele é responsável pelo aparecimento de epidemias sazonais², que ocorrem geralmente entre os meses de maio e setembro de cada ano, no período de clima frio e seco³. Apesar de mais comum durante o inverno, a gripe no verão também é habitual.

Por conta da sua fácil transmissão durante o ano todo, ela tem uma alta incidência, especialmente entre os pequenos. Pesquisas indicam que 5% a 10% de adultos e 20% a 30% das crianças são infectadas em cada epidemia da Influenza³.

Seus sinais incluem febre, coriza, tosse, rouquidão e dor de garganta³. Além disso, costuma durar entre 7 e 10 dias⁴.

Já o resfriado é provocado por outros tipos de vírus e, por vezes, pode ser causado por uma bactéria. Em geral, são os Rinovírus, Parainfluenza e Adenovírus⁵.

Por conta disso, os indícios da doença, que pode se prolongar de 4⁶ a 7 dias⁵, são dor de garganta, coriza, obstrução nasal, espirros, tosse seca e febre⁵.

Agora, se você se pergunta o que é mais forte, se a gripe ou o resfriado, saiba que a primeira pode causar complicações mais severas como bronquite, sinusite e pneumonia³, especialmente em pessoas que estão no grupo de risco³:

• Crianças menores de seis anos.;
• Adultos a partir de 55;
• Gestantes;
• Puérperas;
• Portadores de enfermidades crônicas.

Mas claro, tudo isso depende da carga viral e das especificidades de cada criança e adultos. Por isso, é essencial consultar um médico quando surgem os primeiros sinais e determinar qual é o melhor tratamento.

No fim das contas, é importante compreender que a gripe tende a ser mais intensa e a perdurar mais e os resfriados costumam ser mais leves, com um menor período de existência e fatores de complicação⁷.

Para ficar mais fácil de visualizar as diferenças entre gripe e resfriado, confira a tabela abaixo:  

	Gripe	Resfriado
Causas	Vírus da Influenza	Bactérias ou vírus como Rinovírus, Parainfluenza, Adenovírus.
Duração	7 a 10 dias	4 a 7 dias
Sintomas comuns	Febre, coriza, tosse, rouquidão, dor de garganta, dor no corpo, mal-estar geral e congestão nasal	Dor de garganta, coriza, obstrução nasal, espirros, tosse seca e febre
Possíveis complicações	Bronquite, otite média ou aguda, pneumonia e sinusite	Sinusite e otite são as mais comuns

Apesar de compreender as diferenças entre gripe e resfriado, lembre-se sempre de procurar um profissional de saúde, pois apenas ele está capacitado a fazer o diagnóstico correto do seu caso.

Como prevenir gripes e resfriados?

Apesar das diferenças entre gripe e resfriado, ambas se originam a partir de algum tipo de vírus. Por isso, a forma de transmissão é similar e ocorre de três principais maneiras: de pessoa para pessoa, por meio do contato com superfícies infectadas e pelo ar contaminado³.

Logo, a prevenção de ambas é muito similar e inclui práticas cotidianas comuns como²^,8:

• Higienizar frequentemente as mãos, lavando-as com água e sabão ou utilizando álcool 70%;
• Manter um frasco de álcool gel de fácil acesso sempre, para higienizar as mãos quando necessário;
• Não compartilhar utensílios como toalhas, copos, talheres e travesseiros;
• Usar máscara para proteger-se de gotículas infectadas, caso haja indicação;
• Evitar tocar as mucosas dos olhos, nariz e boca;
• Usar lenço descartável para limpar o nariz;
• Cobrir nariz e boca ao espirrar e tossir;
• Manter ambientes bem ventilados;
• Evitar contato próximo com pessoas que estão com sinais de gripe ou resfriado;
• Se possível, não sair de casa enquanto estiver no período de transmissão;
• Evitar ambientes fechados e com aglomeração de pessoas;
• Estimular hábitos saudáveis nas crianças, como uma boa alimentação rica em vitaminas e minerais e hidratação constante.

Essas medidas também são úteis na prevenção de outras enfermidades. Inclusive, o número de casos de gripes no Brasil diminuiu no último ano graças aos cuidados que foram difundidos por conta da pandemia do coronavírus, de acordo com especialistas entrevistados pelo Uol.

Além de tudo isso, é essencial manter a vacina contra o vírus Influenza em dia para combater a gripe. No caso de crianças com até 6 anos de idade, elas têm prioridade na fila para receber a imunização². Consulte o centro de saúde mais próximo da sua casa sobre o calendário de vacinação.

Mesmo implementando as ações indicadas, que auxiliam na prevenção, os adultos e as crianças ainda podem ficar resfriados ou gripados, por isso é importante sempre consultar um médico aos primeiros sintomas de uma infecção respiratória.

Quais são os remédios para gripe e resfriado?

Para a gripe e para o resfriado, o médico pode indicar antivirais e o uso de antitérmicos e analgésicos, além de repouso e hidratação³. Mas lembre-se de que apenas um profissional de saúde pode recomendar as melhores alternativas para cada caso.

Além disso, é possível complementar o tratamento com o uso de xaropes infantis para o tratamento da tosse, como o Blumel Hedera.

Você conhece o xarope Blumel Hedera? Ele é feito a partir do extrato seco das folhas de Hedera Helix¹⁰, que pode ser usado para tratar a tosse e fluidificar o catarro, com ação fluidificante, broncodilatadora e expectorante, ajudando a eliminar o catarro^10,11 e melhorar a respiração^10-12.

Converse com o médico de seu filho sobre a possibilidade de utilizar Blumel Hedera para tratar a tosse do pequeno. Esse fitoterápico é uma opção sem adição de açúcares, corantes e aromas artificiais e que é eficaz no alívio deste sintoma!

Blumel Hedera. Extrato seco de folhas de Hedera helix L. Indicações: expectorante e mucofluidificante em caso de tosse produtiva. MS 1.5584.0409. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. Agosto/2021.