O que fazer com a criança com dor de cabeça? Conheça as 8 principais soluções

A criança com dor de cabeça fica abatida, sem energia para realizar as atividades da escola e perde até mesmo a vontade de brincar. Quando isso acontece, você sabe como resolver esse problema da melhor maneira possível?

Também conhecida como cefaleia, a dor de cabeça é um sintoma recorrente durante a infância. Ela pode ser uma doença em si ou sinal de alguma outra enfermidade, como gripe, resfriado ou até mesmo ansiedade e estresse¹.

Conheça exatamente as causas da criança com dor de cabeça e descubra oito soluções de prevenção e tratamento para esses casos! 

Quais são as causas da criança com dor de cabeça?

A dor de cabeça é um sintoma comum tanto em crianças quanto em adultos. Quando está acompanhada de outros sinais como febre, tosse, diarreia, dor no corpo e mal-estar é indício de alguma outra doença, geralmente uma infecção respiratória¹.

Diante disso, as principais causas da criança com dor de cabeça são^2-4:

1. Infecções como gripes e resfriados;
2. Enxaqueca;
3. Estresse;
4. Ansiedade;
5. Tensão;
6. Traumas na cabeça como colisões e hematomas;
7. Sinusite;
8. Problemas oculares;
9. Alguns alimentos com conservantes de nitrato e glutamato monossódico;
10. Predisposição genética;
11. Não comer regularmente;
12. Não beber água suficiente.

Mas se você fica muito preocupado quando o seu filho tem cefaleia, saiba que os tumores malignos cerebrais nos pequenos como causa da dor de cabeça são extremamente raros e geralmente estão associados a outros indícios neurológicos, como tontura, fraqueza nos braços ou pernas e falta de coordenação³.

A frequência da dor de cabeça na infância, nos menores de 12 anos de idade, é de 54,4%, atingindo mais as meninas (59,2%) do que os meninos (49,3%)¹.

Outras estimativas afirmam que 1,6% das crianças possuem dor de cabeça crônica, que é quando ela dura ao menos 15 dias no mês¹.

Entendeu as causas da criança com dor de cabeça? Saiba como identificar se o seu filho está com esse problema.

Como saber se a criança está com dor de cabeça?

Alguns pequenos podem ter dificuldade em demonstrar que estão com cefaleia. Então, se você busca como saber se a criança está com dor de cabeça, pode observar alguns sinais como²:

• Mudanças na personalidade do pequeno;
• Vômito persistente e alterações visuais;
• Se ela lesionou a cabeça recentemente;
• Se ela parou de brincar e quer dormir mais;
• Se ela apresenta extrema sensibilidade à luz, dor que piora com atividade, náusea, dor pulsante ou latejante (sinais de enxaqueca).

Além disso, é importante que você cheque com ela algumas outras características quando ela tem dor de cabeça, como¹:

• Lateralidade: se ocorre apenas de um lado ou dos dois;
• Caráter: latejante ou em pressão;
• Intensidade: leve, média ou forte;
• Duração: segundos, minutos, horas ou dias;
• Sintomas associados: enjoo, incômodo com a luz, lacrimejamento, coriza, etc.

Todas essas informações devem ser descritas ao médico para que ele possa examinar o seu filho, averiguar a causa exata da dor e prescrever o melhor tratamento. 

8 soluções para a dor de cabeça infantil

Se a criança tem cefaleia frequentemente, é possível investir em algumas soluções preventivas e tratamentos para amenizar essa situação.

Para prevenir a criança com dor de cabeça, você pode²:

1. Estimular que o seu filho mantenha hábitos saudáveis como dormir bem, permanecer fisicamente ativo, comer de maneira adequada e ingerir muitos líquidos;
2. Identificar o que provoca estresse no pequeno e lidar com isso para diminuir a frequência da dor;
3. Escrever um diário da dor de cabeça da criança para ajudar a determinar as causas da cefaleia e verificar o que provoca alívio;
4. Reconhecer e evitar gatilhos de dor de cabeça na criança como comidas e bebidas contendo cafeína.

Já os tratamentos incluem²^-4:

1. Seguir as recomendações de medicação preventiva e tratamento indicados pelo pediatra;
2. Beber bastante água;
3. Descansar muito se estiver com resfriado ou gripe;
4. Não pular refeições, nem dormir mais do que o normal.

Criança com febre e dor de cabeça: o que pode ser?

Se a criança está com febre e dor de cabeça, provavelmente isso é em decorrência de uma infecção respiratória. A febre é caracterizada pela temperatura corporal acima de 37,8º C⁵.

Em 90% das ocorrências ela se origina por conta de algum tipo de vírus, como o da gripe forte⁵. Nessas circunstâncias é ainda mais importante contar com o acompanhamento médico para definir qual tratamento deve ser seguido.

Outros sintomas da gripe, além da criança com febre e dor de cabeça, incluem a tosse¹⁰, que também pode atrapalhar o sono dos pequenos e piorar a cefaleia.

Nos casos de tosse produtiva, aquela com catarro, um medicamento fitoterápico é uma opção que alia o que há de mais efetivo nas plantas medicinais com a comprovação científica.

Uma alternativa é o xarope Blumel Hedera, que tem como princípio ativo o extrato seco de folhas de Hedera Helix. Esse medicamento possui evidência científica de sua eficácia e segurança para tratar a tosse e fluidificar o catarro^6-8.

Ele pode ser usado para a tosse das crianças com dois anos ou mais, por possuir efeito fluidificante, expectorante e broncodilatador, ajudando a eliminar o catarro e a melhorar a respiração. Além disso, é uma opção sem adição de açúcares, corantes e aromas artificiais^7-9.

Consulte um pediatra e avalie a possibilidade de utilizar Blumel Hedera⁸ no alívio da tosse com catarro no seu filho!

Blumel Hedera. Extrato seco de folhas de Hedera helix L. Indicações: expectorante e mucofluidificante em caso de tosse produtiva. MS 1.5584.0409. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. Outubro/2021.