Criança espirrando muito? Conheça 3 possíveis causas!

Sintomas da gripe
Publicado em: 06/02/2023 - 00:00:00
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Direto ao ponto, criança espirrando pode ser sinal de rinite, resfriado, gripe, entre outras doenças.

Neste artigo, você conhecerá os efeitos dessas condições, porque espirramos e como resolver este problema com segurança.

Ficou curioso?

Continue com a leitura e tire todas as suas dúvidas!

Criança espirrando, o que pode ser?

Entre as principais causas da criança espirrando, podemos destacar:

Vamos entender cada uma delas!

Rinite

Em síntese, a rinite é uma doença inflamatória da mucosa do nariz. Ela pode se manifestar após a exposição da criança a um determinado tipo de alérgeno, como ácaros, pelos de animais, insetos, pólen e bolores.¹

Além dos espirros contínuos, crianças com rinite podem apresentar outros sintomas, como:¹

  • Coceira no nariz;
  • Garganta;
  • Coriza;
  • Obstrução nasal.¹

A propósito, estima-se que cerca de 25% dos pequenos tenham esse problema na infância.¹

Resfriado

O resfriado pode ser provocado por diversos tipos de vírus que causam sintomas comumente ao da gripe, porém, são mais leves.²

Até fevereiro de 2023, não existe uma vacina contra o resfriado, pois há diversos tipos de vírus respiratórios que são responsáveis pela doença, o que prejudica o desenvolvimento de soluções.²

Quer saber mais?

Este guia reúne 12 perguntas e respostas comuns entre resfriados em crianças. Vale a pena a leitura!

Gripe

A gripe, por sua vez, é originada por um vírus específico, chamado de influenza. Logo, é possível garantir sua prevenção por meio da vacina.²

Contudo, esse vírus se divide em diversos subtipos (cepas), que passam por várias mutações, sendo vital atualizar a vacina contra a gripe anualmente, para garantir a sua proteção.²

Ademais, a validade do imunizante é de aproximadamente 12 meses, o que justifica a necessidade de revacinação anual.²

Meu filho está espirrando muito, o que fazer?

Uma vez que você já sabe os motivos pelos quais a criança está espirrando, chegou a hora de descobrir como resolver essa situação.²

Abaixo, separamos algumas medidas que te ajudam neste processo:

  • Evite levar o seu filho para a escola ou outros tipos de atividade, como natação. Ele deve permanecer em repouso para se recuperar melhor e não contaminar outras crianças;
  • Ofereça antitérmicos e analgésicos para tratar os sintomas presentes, conforme orientação médica.²

Adicionalmente, mantenha uma alimentação saudável na rotina das crianças. Aqui, separamos nossos melhores conteúdos para te ajudar em relação a isso:²

💡 Agende uma consulta com o pediatra da criança para aprender como tratar crise de espirro.²

A lavagem nasal pode ser uma boa aliada no combate aos espirros!

Entre as principais medidas para ajudar uma criança que está espirrando, podemos destacar a lavagem nasal com soro. Ela é importante porque traz diversos benefícios, como:3 4

  • Prevenção de infecções respiratórias;
  • Limpeza e umidificação da mucosa;
  • Eliminação do excesso de muco;
  • Facilitação de absorção de medicamentos tópicos;
  • Remoção de partículas de sujeiras ou alérgenos que ficam na mucosa;
  • Redução da tosse associada à coriza.3 4

Como fazer a lavagem nasal em crianças?

Para tal processo, siga o passo a passo abaixo:

  • Aplique uma solução salina no nariz da criança. O líquido recomendado é o soro fisiológico de 0,9%;
  • Remova o excesso das secreções do nariz do seu filho com uma haste de algodão;
  • Introduza o soro em uma seringa ou chaleira nasal (netit pot), em temperatura ambiente;
  • Coloque a ponta do dispositivo na entrada da narina;
  • Incline a cabeça do seu filho levemente para frente;
  • Despeje o soro com cuidado para que ele saia pela outra cavidade nasal.3 4

Esse processo deve ser feito várias vezes ao dia, sobretudo, em períodos infecciosos ou no inverno.3 4

Apesar de todos os benefícios da limpeza nasal, a criança pode apresentar desconforto e rejeição durante a irrigação do produto, como o neti pot.3 4

Para driblar isso, considere usar um spray nasal seguro, um procedimento de fácil aplicação e sem efeitos para o seu filho.3 4

Como evitar espirros em crianças?

Como pai e mãe, você deve ensinar às crianças alguns procedimentos para evitar gripes, resfriados e outras condições de saúde que provocam espirro contínuos. São eles:²

1- Higienização das mãos

Para isso, use água e sabão ou fricção de álcool a 70%.²

A propósito, separamos este vídeo que ensina como as crianças podem lavar as mãos corretamente, dê o play e assista:

2- Evite ambientes com aglomerações

A criança com gripe deve permanecer em repouso até 24hs depois de cessar a febre.²

Ademais, procure deixar a criança distante de pessoas doentes e use máscara regularmente, como orienta a Turma da Mônica, na imagem abaixo:

Fonte: OMS, Unicef, Ministério da Saúde e secretarias de saúde estaduais e municipais7

3- Ensine a etiqueta respiratória para a criança

Ao tossir ou espirrar, o seu filho deve proteger a boca e o nariz. Para tal propósito, estimule o uso de lenço descartável ou do próprio cotovelo.²

Um dos principais benefícios desse procedimento é diminuir a contaminação de outras crianças.²

Confira o passo a passo da etiqueta respiratória, que é indicada tanto para os pequenos, quanto para os adultos:²